Snurrigt

Börjar med att berätta om yogan :) Den var antagligen precis vad jag behöver och jag kunde känna att det var riktigt skönt att sträcka ut kroppen. Det var nämligen så jag uppfattade passet, som en extra lång och "djupare" stretch. Tyckte däremot inte att det var så kul, men det kan ju ändra sig då jag definitivt kommer gå dit igen. Det vanliga endorfinpåslaget jag är van vid när jag tränar kom inte och det är väl olika för alla antar jag.

I måndags vaknade jag och var yr, hela dagen var jag yr och efter detta var jag så in i den trött i flera dagar. Ville inte ge mig ut på nån lunchlunk ti el on då kroppen helt enkelt inte kändes redo för det. I torsdags körde jag cx för Kicki-vännen och passet var genomförbart men jobbigare än vanligt och efteråt var jag trött. Inte konditions-trött utan sömnig-trött. Konstigt!

På torsdagen var jag på lgh-visning efter passet. En bostadsrätt som visade sig ha ganska stort renoveringsbehov. Inte för att nåt var slitet och sunkigt utan mera att det inte gjorts något där på säkert 25 år. Inget för mig alltså.

Pratade med en kompis i telefon senare på kvällen och nämnde då min yrsel jag haft på måndagen, för övrigt en av våra jobbiga inlämningsdagar på året på jobbet. Hon tyckte att jag skulle se detta som en liten varningsklocka. Jag är ganska "uppe-i-farten" stor del av tiden. Hon som ser mig utifrån ser att jag aldrig sitter ner på rumpan och är lugn. Det ligger massor i det. Ska verkligen försöka tänka till om hur jag kan få till vardagen utan stress. Det är inte lätt att bara bestämma sig för att slå ner rumpan när lilla E har två träningar/vecka. Stora W tre som det är nu plus match på helgen. Jag själv ett par pass och utöver detta ska mat lagas, handlas hem, tvätta, städa och nu när skolan börjar är det läxor. Nu är det ju väldigt lätt att plocka bort min egen träning och säkert är det många som väljer att göra det när tiden inte räcker MEN det gör inte jag. Det är nämligen det enda här ovan som GER mig energi. Allt annat (jobb, skola, skjutsar hitan och ditan) tar min energi. Min egen träning och min sömn ruckar jag inte på. Jag ska nog ta mig en funderare. Jobba mindre? Samåka med andra barn till aktiviteterna? Hemhjälp med städ och gräsmatta? Färdiga matkassar hemkörda? Ja, det finns nog mycket jag kan göra för att lösa detta när allt kommer omkring. Planering är som vanligt A och O.