tisdag 25 mars 2014

Träna bort träningsvärk?

Skulle inte tro det! I alla fall inte med samma typ av träning. Mr T som så snällt kom till mig i söndags efter två veckors uppehåll från BP tänkte jag mota bort genom att köra BP på måndagen. Det hade precis omvänd effekt. Träningsvärken blev värre. Mina lår, framförallt precis ovanför knäet på både insidan och utsidan, är värst.

Idag är det alltså tisdag, morronpass CX. En övning är knäböj och då kan inte nåt syre alls kommit fram i musklerna för benen blev helt stumma och jag blev sååå andfådd. Trodde ett tag att jag skulle trilla ihop i en hög på golvet. What doesn't kill you makes you stronger, det är min tröst nu :-o

Direkt efter jobbet åkte jag hem och hämtade stora W och åkte vidare till stora staden för att se LHC -  Frölunda. En jättekul match där 0-1 blev 5-1 och till slut 5-3. Skoj skoj! Gillar verkligen att vara på plats i Cloetta center. Skulle gärna gå oftare!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar