Idag var det 24 grader när vi gav oss iväg på vår lunchlunk. Det gick så himla bra!! Jag tog det jättelugnt och bara njöt av dofter och färger i skogen. Slingan vi springer ligger precis bredvid fotbollsplaner som klipptes just när vi var där. Dofter!!
Sprang ca 4 km i detta behagliga euforiska tillståndet när det helt plötsligt tog tvärstopp! Vad hände? Jag blev med ens helt förbi av trötthet och fötterna och benen blev blytunga. Det var inget vidare, gick en stund och flåsade av mig och kom igång lite på slutet igen. Så kan det gå. Halva slingan var täckt av ett lager sand. Varför vet jag inte, kanske ska det vara som nåt underlag till nåt annat? Hur som helst, lite jobbigare var det att springa där på i stället för den vanliga stigen.
Väl i mål så kollade jag min km-tid och trodde att jag låg ca en halv minut över mitt vanliga tempo med tanke på att jag tog det så lugnt men jag hade pinnat på (nåja) i samma tempo som vanligt. Gött!
Idag åkte jag med barnen till stan efter jobbet. Handlade lite kläder och provade ut lite träningskläder till stora W's sommarhockeyskola. Det gick bra och lilla E har nu lite nya shorts att ha till skolan nu när värmen är här.
Ikväll hade stora W fyspass på isstadion men av 23 spelare så kom bara 2 men de körde på bra ändå :)
Efter fysen var vi hemma och åt och åkte sen till M o P i stugan. Vi har inte varit där i år än och det kändes att man saknat stället. Får kanske åka dit en sväng i helgen om vi hinner. Det blev ju knappt en timma idag eftersom vi kom så sent.
På bilden de två hockeykillarna mitt i hoppen, två upp ett ner...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar