Nu blir detta alltså 501, inte illa. Vad har då hänt sen sist. Jo, jag fick avboka mitt planerade BodyPump-pass igår (lördag) då jag i stället fick vara chaufför till Stora W och hockeykompis H som skulle in till Mjölby för att spela träningsmatch med mixade lag Mjölby/Österstad. Kul. Samling kl 10 och träning 11-12. Det gav Stefan och mig lagom med tid att åka till Skogssjön för en runda samt fika. Jätteskönt! Det blev 5,5 km och sen fika intill sjön efter det.
Eftermiddagen blev lugn, Lilla E var hemma och Stora W åkte till kompis V där flera hockeykompisar träffades för att köra inlineshockey. Vi fixade mat och åt och plockade lite här hemma för att försöka få plats med grejerna. Fick ihop 3 stora papperskassar med krukor! Hur i hela världen kan man få ihop 3 kassar krukor på 3 år. Jag har ju knappt några växter! Otroligt!
Idag skulle Stora W till Linköping för att köra liknande träning som igår fast med LHC i stället. Stora W fick åka med tränaren in till Linköping och sen hämtade Mr X upp efteråt och körde hem honom. W skulle bli hämtad redan kl 9 så vid den tiden var ju Stefan och jag också klara med frukost och ombytta för en promme nere i Varamon. Det var lite blåsigt men det var skönt ändå. Hem och åt frukost nr 2 och Stefan skar ner en kycklinggryta som fick koka en stund innan den fick vila och vi åkte till Actic för att styrketräna. Hej hej styrketräning, det var längesen! Stefan har skaffat träningskort och i fredags hade jag beställt tid till honom hos PT Tuss. De hade gått igenom ett pass till honom och han har ju aldrig gymmat förr så jag hoppas att det blir bra. Det var basövningar i maskinerna och nu körde vi samma maskiner och växlade oss emellan. Det tog lite tid men det var kul! Bästa Kicki-vännen och jag har styrketränat ett par gånger men det är inte så ofta vi kan få till det med tid och vi prioriterar ju annan träning både hon och jag så det går långt mellan gångerna. Hur som helst är det kul att göra det tillsammans och det var kul att träna med Stefan också. Vi värmde upp med 5 min cykel och körde sen igenom programmet. Jag avslutade med 5 min rodd och Stefan körde 15 min löparband.
Hem och fixa ris till kycklinggrytan och Stefan fixade det sista med grytan medan jag hoppade in i duschen. Jag dukade och Stefan duschade sen fick vi äta snabbt för vi skulle på husvisning kl 15-15:30.
Åkte till Stadium Outlet en sväng innan vi åkte hem och Stefan packade ihop för att åka mot Göteborg igen. Idag kom han iväg vid 17 och då åkte Lilla E och jag till Staffanstorp och fikade. Stora W var med Mr X och kollade hockey i Mjölby. Underbart skönt väder idag, speciellt om man finner lite lä :)
Lite grått och trist än så länge men snart börjar det nog knoppas både här och där.
Skogssjön, en av de skönaste ställen jag vet :)
Låter som en underbarhelg! 🌞
SvaraRadera