Tisdagskväll

Tisdagar är lite stressiga. Det är den stressigaste kvällen på veckan och det är skönt att inte alla kvällar är sådana. Brukar försöka komma från jobbet 16:30, hem och fixa mat och äta innan det är dags att skjutsa stora W till hockeyn 17:50. Min pump väntar efter det 18:30-19:30 och efter det åker jag tillbaka till isstadion och hämtar hem sonen som är klar vid 20:15. Hemma vid 20:30. Dusch, tvätt och så äta igen, lite läxor på det och kvällen är sen gjord. Idag fick jag även åka och hämta lilla E som var hos kompis. Det var lagom att hämta upp henne innan vi for iväg på aktiviteterna så det blev ju inte så tidskrävande :)

Pumpen idag gick jättebra! Ökade på vikter på benböj, biceps och halva rygg :) Började köra med de vanliga ryggvikterna men kände att jag kunde öka på så det gjorde jag mitt i låten. Glad över att jag gjorde det, i vanliga fall hade jag fortsatt med de lättare vikterna och ökat först nästa gång men nu ville jag pressa ur så mycket jag kunde direkt. Kände mig ju stark idag :)

Min puls var bara uppe på 141 som mest och 116 i snitt. Trodde nog att det skulle vara högre. Tyckte att jag var rejält utpumpad emellanåt. Svetten sprutade om mig som tårarna gör på lille skutt kändes det som. Kanske är det jävulspasset i snön igår som redan ger resultat, haha ;)

Idag kom mitt efterlängtade halsband, jättekul att hitta något annat än reklam och räkningar i postlådan :)