Hela eftermiddagen gick jag och var beredd på att ge mig iväg på en promme, skulle bara....göra än det ena än det andra först :) Kom i alla fall iväg till slut och gick runt bron med lite kringelikrokar så det blev en mil till slut. Lyssnade till storytel och yasuragi-morden, om det nu är mord, det vet jag ju inte än ;)
Juvelerna kom till mig igår kväll och åkte idag på em. De saknade mig och hade lite hemlängtan. Inte mig emot, saknar ju dem också, är ju inte van vid att de är borta från mig några längre stunder.
Saknar träning men vågar inte än. Kanske, kanske att det går att pumpa i morgon kväll, vi får se. Hoppas! Jag märkte i alla fall att det gjorde gott för kropp och knopp att gå en sväng i sakta mak. Humöret skjuter i höjden direkt. Nuförtiden tror jag barnen märker innan jag själv märker det, när humöret behöver en endorfinpush. Ut och spring en sväng kan de säga till mig eller om jag frågar (vilket jag alltid gör) om det är ok att jag tränar en stund så kan de svara. Ja! Gör det! För då är du på sånt där roligt och glatt humör sen :) Nu tror inte jag att de tycker att jag är på så dåligt humör så ofta men det är klart att när jag tränat och mår bra så blir det nog lite mera spex och glädje här hemma.
Idag har det varit både sol och regn men mest uppehåll och moln. Så även på min runda. Varmt var det i alla fall, nästan klibbigt, i t-shirt och shorts.
Härligt! Är kroppen pump-frisk?
SvaraRadera