fredag 2 december 2016

2 km lufs

Sent omsider kom jag iväg på en tur. Tanken var 2 varv i Bondebacka för att få till dagens träning med nr 2. Klädde på mig och gav mig ut i snön. Brr, vad kallt. Fick börja springa direkt. Kom upp till Bondebacka men kände att jag inte var i skick att springa något varv. Stelt och ömt i ryggen. Fortsatte cykelbanan genom bondebacka och vägen nerför mot villaområdet nedanför. Sprang ner mot "långa cykelbanan" och sprang nerför backen och när det planade ut gav jag upp. Det blev 2 km. Fortsatte längs cykelbanan gående en sväng innan jag vände om hemåt. Det blev inte den runda jag tänkt mig men det blev något i alla fall :)



Två fingrar i ett vinnartecken, jag vann över 2:an fast det såg mörkt ut ett tag 

2 kommentarer: