Dag 8 och 9

Igår var det alltså dag åtta och det började med att kollegan F och jag gick med Charlie till SIK-spåret, gick ett varv och sen tillbaka. En runda på 4,5 km. Bra start på dagen. Det bästa med att starta dagen så är att ”långpasset” med Charlie redan är gjort och att jag slipper tänka på det när jag kommer hem. Åkte och hämtade Stora W från skolan och gjorde ett par ärenden på hemvägen från jobbet. Gick brorundan med Charlie och åkte sen för att hämta bästa Kicki-vännen och dotter O för en bubbel-babbel-kväll. Såå mysigt och roligt att träffas. Kicki har varit utomlands över jul och berättade hur bra de haft det och sen ska ju såklart de vanliga uppdateringarna göras. Precis som vanligt blev det sushi också. Det var längesen nu och smakade mycket bra. 

Pratade lite med Kicki om kalenderträningen och att jag inte fått till någon åtta men vi var rörande överens om att åtta armhävningar räcker, så fick det bli. Inget att skryta över direkt men jag avvek inte från kalendern i alla fall. 

Idag började dagen precis som igår med en promme med kollegan F och Charlie. Samma runda. Jobbade fram till klockan två och åkte sen för att hämta Lilla E som jag missat att köpa nytt busskort till. Handlade och köpte busskort och åkte sen för att hämta upp Stora W också. Vilket curlande :) 

Hade glömt matlådan hemma idag så jag åt lite när jag kom hem och sen tog jag Charlie på en kortare runda. 2,5 km med Keplers Sandmannen som sällskap i lurarna. Spännande. 

Kom hem och Lilla E gav sig iväg på en löptur och jag funderade över min nia. Lilla E kom tillbaka lagom när jag kollade om det var kö till RPM 17:30. Det var det inte. Ska jag? Klockan var 17:10 och jag blev peppad av lilla E. Såklart du ska åka mamma. Det är du värd. Du tränar ju nästan aldrig på Actic längre och jag vet hur mycket du gillar det. Rara Lilla E. 

Bytte om snabbt och slängde mig i bilen och ner till Actic. När jag loggade in blev jag reserv nummer sju. Appen med passet var väl inte helt uppdaterad. Jag och en kille till stod vid receptionen och väntade in i det sista men alla platser blev fyllda. Bajs. Jaja. Bara att åka hem då. Hade inte haft tid att packa ner andra byxor och skor och att träna i gymmet med cykelbyxor och cykelskor är inte ett alternativ. 

Hem och upp i jymden. Letade reda på ett BodyBalance-pass på YouTube och körde nio låtar. Det blev alltså inte ett helt pass men jag kände mig mycket nöjd. 38 minuter tog det. 

Efter det gick jag en sväng med Charlie igen och åt sen. Tittade även på TV idag. Uppdrag granskning om barnens sociala skyddsnät som inte alltid funkar, tyvärr. Hemskt vad en del barn råkar ut för, usch. 

Det har varit väldigt lugna och på något vis långa kvällar denna vecka. Stora W kan fortfarande inte träna och det gör att det helt plötsligt blir en massa tid över. Även om jag inte alltid skjutsar så ska det planeras mat och sånt så det ska passa träningarna och nu kan man göra allt i sin egen takt. 

Passade på att rensa köksavloppet idag också. Det gick riktigt smidigt och tog bara en kvart att fixa. Nu rinner det ner så fint så. 

Dagens bild är alltså tagen från köksskåpet. Måste ta en bild innan jag plockar isär delarna, annars kanske jag inte får ihop dem igen :)