Fredagsmys

Nu är det kanske inte riktigt samma fredagsmys som alla andra fredagsmysare pysslar med i vårt avlånga land men för mig är detta en mycket trevlig kväll. Åkte precis som igår direkt från jobbet och hämtade upp stora W och åkte till ishallen. Där fanns en hel föräldraskara och vi satt på läktaren och drack kaffe, tittade lite på barnens träning och pratade om allt mellan himmel och jord. Tror att alla känner samma sak, vi har saknat varandra under sommaren och nu äntligen sitter vi där igen och myser :)

Efter träningen åkte jag och W förbi "Njuta" här i stan och köpte pizza som vi sedan satt och åt i trädgården hos Mr X ihop med lilla E och nämnda mr X. Gott och framförallt härligt att sitta ute i kvällssolen nu när det är så varmt och skönt.

Kan väl erkänna att nu händer det inte så mycket på jobbet. Det är inte bråttom med någonting och efter att ha jobbat så intensivt fram till i måndags så har luften lite grann gått ur oss. Tur att vi piggar upp oss med lunchpass då! Idag var det tungt, körde 12 ggr 30/30 intervaller men det gick inte speciellt fort. Har lite träningsvärk kvar från pumpen i tisdags och igår körde jag ju tabata som också gjorde sitt idag för att benen skulle kännas stumma och klumpiga. Glad ändå att jag körde mina 12 intervaller, det var nämligen inte helt självklart när jag kommit ungefär halvvägs, vid 5-6 st.

Efter löpning åt vi mat ute och ville inte gå in igen. Det var så skönt att sitta i solen, mätt, nytränad och glad av måbrahormoner :)

Baksidan av kontoret där vi sitter vid bänken och äter eller fikar. 

Duschar och byter om gör jag efter maten, då slipper jag tråkiga eftersvettningar ;)