Idag gick det tungt. Bröst var jättejobbig och likaså biceps, det brukar inte kännas så alls. Idag hade instruktör Camilla bytt ut en låt till det nya programmet. Jag har lyssnat på låtarna till nya releasen senaste tiden och tycker att låtarna är ganska dåliga överlag men tricepslåten med fall out boy gillade jag likaså den som jag tror är till axlar. Favvon är i alla fall Fall Out Boy. Gissa vilken Camilla valt att ta med idag? Yup, just den! Roligt!!
Efter passet tittade jag på min polar flow app, där stod det, svart på vitt. Genomsnittspuls 121. Det är ca 10 slag mer än vanligt. Där ser man att kroppen inte är så frisk som man känner sig.
Efter passet skjutsade bästa Kicki-vännen hem mig och jag åt och duschade och sen snabbt iväg till ishallen. Stora W hade träningsmatch mot Katrineholm. Matchen gick bra och Easttown vann med 11-1. Då tycker jag lite synd om Katrineholm som åkt så långt och sen få stryk med så mycket :-/
Stora W tog med kompis O hem efter matchen och de fortsatte sitt hockeyspelande här utanför på inlines i stället. Lilla E lite krasslig och förkyld så hon tog det lugnt i soffan och jag städade hela kvällen. Inte i nån rasande fart men det blev mycket gjort. Kompis O blev inte hämtad förrän 21 så jag hade ju några timmar på mig :)
Åkte och handlade lite efter att kompisen blivit hämtad och en sen kvällsmacka efter det. Sen fick kidsen gå och lägga sig. I morgon är det ny träningsmatch. Borta mot Hallsberg. Samlingen är inte förrän kl 10 men det är skönt att gå upp skapligt och ha några timmar på sig innan vi åker.
På tal om att gå upp tidigt. I morgon åker Kicki iväg på sin kvartalsutbildning så på tisdag kväll kommer jag få mera smakprov från den nya releasen. Yey!!
Skaplig pulsökning på utfall ;)
Stora W har dribblat sig förbi 3 motståndare och har nu målvakten kvar....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar