Christin med Ch: God fortsättning på nya året!

Nu är det nytt år och Kicki hjälpte mig att komma på att detta ska kallas mitt modiga år. Detta för att jag är modig och sticker iväg på Springcross all by myself och längre fram även Kungsleden och kebnekaise. Den senare resan blir ju med en grupp så ensam är jag ju inte men jag känner ingen innan.

Det var ett tag sen jag skrev nu och jag har summerat 2015. Det blev 295 pass och 767 km löpning. Det var lite tråkigt att foten blev som den blev för det hade varit kul att få ihop 1000 km. Kanske, om foten blir bättre snart och om jag fortfarande tycker att det är så kul att springa så blir det 1000 km i år. Vi får se.

Året började med en vilodag den 1 januari. Lite förberedelser inför cupen den 2-3 januari och en dejt med bästa Lena var vad som hände den dagen. Cup i Karlstad på stora W's födelsedag den 2:a. Tonåring. Gick upp vid sex och lämnade stan vid sju. Tre matcher på lördagen varav en spelades i Löfberg arena, kul. Två matcher på söndagen gjorde att vi lämnade Karlstad ganska tidigt men det hjälpte inte. Hann inte hem till premiären på CX works kl 17. Var hemma 17:40 :( På söndag får jag ny chans och jag har reservplats #9. Det ska bli sååå kul att köra CX igen. Har verkligen saknat det. Hoppas - hoppas att det blir nån av tiderna som passar mig. Vad jag förstår ska det vara två pass i veckan på schemat.

4-5 åkte vi till Ullared, jag och barnen. Bodde i en jättefin stuga och handlade både på måndagen och tisdagen. Handlade inget speciellt men var glad åt att hitta en Craft-hylla som jag inte sett tidigare. Hoppas de utökar den. Köpte en t-shirt för 79 kr. De hade varmfodrade löptights för 229 kr, billigt!

Idag är det den 6:e och vi har inte gjort så mycket idag. Som vanligt när stora W blir lite rastlös så vill han rensa någonstans. Idag blev det ett högskåp i köket. Han och jag hjälps åt och det går ganska snabbt. Värre är när han får för sig att rensa förrådet, då tar det lite längre tid :-o

Stora W hade träning 17:45-18:45 så vi åkte iväg strax före fem och jag släppte av honom på isstadion och åkte vidare till spinning 17:30-18:30. Instruktören Marie är så duktig när hon berättar precis vad som ska hända och när det händer. Först är det fyra låtar uppvärmning där meningen är att man ska ta i lite mera låt för låt så man är ordentligt uppvärmd när intervallerna kommer efter. Hon berättade att uppvärmningen tar ca 15 min och att intervallerna är de nästkommande 15 minuterna. Sen blir det lugnt en stund innan det blir lite tuffare mot slutet igen. Då visst jag att efter kl 18 skulle det bli lugnare. Vid varje låt säger hon också hur långa intervallerna är och hur lång vilan är när låten är slut. Alltså kan man ta ut sig ganska rejält. Det gjorde jag också. Så pass att jag kollade var soptunnan stod och vem som skulle hämta den åt mig. Att jag själv inte skulle komma fram dit vid händelse av "olycka" förstod jag. Dels att ta sig ur clipsen och sen kryssa mellan cyklarna fram till tunnan. No no, det var inte att tänka på! Det är väldigt sällan jag tar ut mig så mycket på ett pass att jag vill kräkas men idag hände det. Tack Marie! Känslan efteråt är helt underbar och allt jag tänkte under tiden var hur tacksam jag kommer vara väl jag kommer ut i spåret igen. Nu förstår jag att det kommer bli asjobbigt de första löppassen efter denna vila men jag försöker i alla fall att göra något :)

Drog av mig byxorna och linnet och drog på torra överdragskläder och åkte för att hämta upp stora W. Det blev en stund i ishallen och ute är det -15 grader så det var otroligt skönt att komma hem, äta lite och sen lägga sig i badet. Nu är jag upptinad :)

I morgon är det sista lediga dagen och jag ska åka och tejpa om min fot. I lördags var jag utan tejp då team Sportia haft stängt för nyår och jag inte kunnat bli tejpad. Tejpades i tisdags och tog bort tejpen på fredagen. På lördagen var det kallt i ishallen och jag bytte från mina gympaskor till vinterkängor. De är varma och sköna men tyvärr helt platta i sulan. Jäklar vad ont jag fick. Har ju tejpen liggande i bilen och bad hockeymamma M om hjälp att tejpa foten. Hon som är gammal fotbollsspelare hade tejpat förr, fast det var länge sedan. Vi gjorde ett försök och det gick jättebra. Det var sååå skönt och efter det fick vinterkängorna vila. Tacka vet jag mina älskade asics.

Riktigt så här glad så jag nog inte ut och vi ska vara glada över att jag inte har någon bild på hur jag såg ut under passet. Bild från nätet såklart :)