Blåsigt och kallt hindrar inte

Igår var det alltså cup i Skövde hela dagen. Första match 09:05 vann Maif med 14-2. Andra matchen vann de med 9-3 och stora W blev utsedd till matchens lirare. Tredje matchen vanns till slut med 7-5 efter att de i början låg under med 1-4. En time-out med väl valda ord fick grabbarna på rätt spår igen :) Cupen spelades som rak serie, utan finaler alltså, men den fjärde och sista matchen skulle spelas mot AIK som hade samma poäng som Maif (delad förstaplats alltså) så den matchen blev ju som en finalmatch. Den matchen slutade 8-4 till AIK och Maifarna blev alltså tvåa. Grattis!

Hemma från cupen vid 21:30 och då blev det inte mycket mera än äta och sova. Trött efter en heldag i ishallen och bilresa i mörker hem. I morse vaknade jag första gången strax innan kl sex men vägrade vakna då. La mig i soffan och slog på TV:n, det hjälpte!! Jag somnade efter en stund och vaknade igen vid åtta. Skönt!! Hade bestämt en run-date med Kicki-vännen på fm. Vi brukar starta kl nio men jag hade förvarnat om att jag kanske inte skulle vara startklar då. Det var jag ju inte heller. Hade huvudvärk, var jättetörstig och kände att jag behövde en stund för att vakna till och äta lite frukost också. Var osäker på huvudvärken men den var nog av vätskebrist för det blev mycket bättre när jag fick dricka lite. Kom till slut iväg 09:30 och idag var det kallt! Kallt och blåsigt men vi tog oss genom det och 8 km senare var vi glada och nöjda med vår dejt :)

Löpningen gick lite tungt till att börja med, lite trögstartad. Det blev bättre efter några km. Hade lite träningsvärk långt ner på vaderna av fredagskvällens balansövningar på flytbryggan :) kände även av det lite i låren men inte så mycket. Skönt efteråt i alla fall.

Ett varmt bad var nödvändigt efter rundan och efter det blev det tid för helgfikan med Lena. Det är ju som sagt inte lätt att få till det ibland, speciellt inte när jag åker bort två dagar på helgen men Lena hade bra koll på vad jag höll på med tack vare denna blogg så hon visste precis när det var time att skicka iväg ett mess om kaffe :) Det är sååå underbart att få dessa spring-kaffe-träningsdejter. Tid med vänner att prata av sig lite och även få höra om vad vännerna vill prata om. Ibland och oftast bara roliga saker som hänt på jobbet, träningen, hemma med barnen eller semesterplaneringar. Ibland även tråkigare ämnen, de måste ju också få finnas.

Efter fikan skjutsade jag stora W till kompis och åkte sen och hämtade mat till lilla E och mig från sjöglimten. Hälsotallrik till mig och wokade nudlar med kyckling till lilla E. Efter lunch gjorde jag i ordning en latte macchiato till mig och satte mig i soffan en stund för lite bloggande. Söndag ska väl i alla fall vara vilodag ;)

Rundan i bondebacka börjar med lite uppför. Blåst och kyla biter inte på vårt humör och längst ned en bild från polar flow. Denna gång löpindex 51, första gången över 50!