Lunchlunk igår alltså som sig bör på en måndag. Det var stumt i benen såklart men det gick ändå ganska bra. Tiden blev 27:51 så det går neråt, sakta men säkert.
Igår kväll hade stora W match mot LHC. Fortsättning på en match som fick avbrytas förra helgen då domarna inte höll måttet. Denna gång var det "riktiga" domare, utsedda av hockeyförbundet, tre stycken med en huvuddomare. Dessutom spelades hela matchen in av hockeyförbundet. När matchen blåstes av senast ledde Maif med 2-1 och nu spelade de klart och vann till slut med 6-4. Stora W gjorde en bra match och kämpade massor. Gjorde totalt 3 mål i matchen och 1 assist. Kul!! Var hemma vid 22 och det är ju inte så kul när det blir så sent för stora W. Tror ändå att han kunde komna till ro ganska fort och kunna somna. Ikväll hade de lite otur och fick inte sin vanliga träningstid p g a match så de fick skjuta sin tid till 20:15-21:15. Han är väl hemma vid 21:45 som tidigast :-/
Själv har jag kört BodyPump för Kicki-vännen. Hon hade bytt ut 6/10 låtar till det nya passet. Det är lite svårt att hitta rätt vikter så jag håller med Kicki om att det är bättre att byta ut passet bit för bit. Då kan man fortfarande köra på för fullt på de "gamla" låtarna och när de låtarna byts ut har man redan kört de nya låtarna några gånger och kör dem på max. Bra!
Igår var jag på Rusta och köpte viktlås. På actic finns några bra viktlås med vingmuttrar men de andra är värdelösa. Tyvärr är vingmutterlåsen inte så många så de går åt snabbt. De jag köpte igår provade jag idag och de var inte lika bra som vingmuttrarna men bättre än de andra så de blir perfekta att ha i reserv liggandes i väskan om man inte är snabb nog att fixa vingmuttrarna :)
Det är alltid kul och inspirerande att kolla in polar flow efter dagens slut. Nördigt, jag vet, men kul ;) 
Vad då nördigt? Nu fattar jag ingenting???
SvaraRadera;-)