lördag 25 april 2015

Lördag

Kom iväg till pumpen och den gick riktigt bra. Idag kunde jag göra alla smala armhävningar fast på knä då. Håller handleden så rak som jag bara kan på kortsidan av brädan/lådan. Faktiskt så har jag mer ont av axlarna nu än handleden. Tyvärr är frivändningar alldeles för svåra att göra ännu, längtar tills jag kan göra dem igen, det är bland det roligaste jag vet nämligen, frivändningar.

Efter pumpen åkte jag förbi mc donalds och köpte en Caesar-sallad. Älskar Caesar-sallad och på Nyhetsmorgon idag så gjorde kocken just det så det var oundvikligt, måste ha salladen! Gott, gott, gott! Efter lunch började jag städa, tycker ju att det är riktigt roligt att städa väl jag kommer igång men det är just det där med att komma igång. Nu blev det gjort i alla fall och det var ju bra eftersom jag har barn här hemma ikväll fast det är barnfri helg. En kompis ville ha barnvakt och hennes båda barn är kompisar till mina så jag lånade hem mina barn från Mr X och gjorde en rolig kväll här för kidsen. Ute och leka med alls barn här ute på em/kväll och sen pizza och film på kvällen. Barnen sitter just nu och smaskar godis och ser film. Jag låter dem vara ifred och ligger just nu i sängen och bloggar lite.

I morgon ska jag iväg kl 11 för att göra en löpstegsanalys. Det är en tjej här i stan som utbildar sig till PT och ska nu lära sig att löpstegsanalysera. Hon behöver personer att "öva" på och vill därför ha frivilliga som ska låta sig filmas. Hon analyserar sedan filmerna och vi får reda på resultatet. Kul. Annars blir morgondagen lugn från träning. Sprang ju 1 mil i måndags, den kuperade rundan i skogssjön i onsdags och intervaller i fredags. Det räcker. Kicki-vännen är inte hemma i morgon så någon run-date blir det inte. Tänker att jag vilar i morgon och har då massor spring i benen på måndag när det är dags för skogssjön igen, putsa lite på den tiden kunde sitta fint :)

Känner att jag är ganska trött nu, förhoppningsvis har barnen gjort av med en massa energi idag och blir trötta snart de också. Fram tills dess ska jag läsa lite tidning, det var länge sen nu. Har inte läst så mycket sen jag var sjuk, det har varit fullt upp med annat, bl a bloggar, både läsa och skriva.
Se där! 1/3 klart!!

Kvällslektyren :)
I

1 kommentar: