Regn på dagen, snö på kvällen

Idag var det dags! Ut och prova fotskrället. Åkte till skogssjön i regnet. Trampade iväg på de blöta stigarna. Nu är stigarna täcka av löv till mesta delen och där det inte var löv var det klafsigt och geggigt. Älskar't! Är det något jag tycker är härligt så är det när det klafsar när man springer. Ett annat springljud jag också gillar är massor av fötter som springer på asfalt, på ett lopp. I olika takt, olika hårt. Ett ljud jag blir glad av. Klafsljudet blir jag också glad av men det är dessutom en känsla med det ljudet. Grus kan också låta ganska mysigt när man springer på det, inte för tillplattat och inte för stora grusbitar bara :)

Nog om ljud. Foten kändes hyfsat bra fram till "mördarbacken". Den är så brant att man springer på tå uppför. Efter den backen gjorde det ju mera ont såklart! Gör det ont att böja tån ska man inte springa på tå. Det fattar väl alla människor. Alla utom jag då. Sprang vidare men tog en liten genväg så jag sprang dryga 5 km i stället för 5,5. Resten av dagen har jag känt av foten men det är inte vansinnigt mycket värre än vanligt.

Skjutsade stora W till hockeyn och åkte sen och lämnade blod. Handlade lite och åkte hem och bytte om. Ner till Actic och mötte upp kompis P och vi fick en timmas pratstund i sofforna på actic innan det var dags för Bodybalance kl 19:30. Bodybalancen gick jättebra och jag kände just ingenting i foten. Det måste alltså till en liten stöt för att det ska göra ont. En liten stöt från en vanligt gåsteg räcker. Åkte till ICA Maxi efter passet för där finns apotek. Tänkte köpa linnex men det finns tydligen bara på sportaffärera. Får se om jag hinner köpa i morgon då.

Nu är jag trött och ska snart sova, måste bara visa några bilder också....

Starta klocka och gps, nu springer jag! 

Blött blött på "spången" 

Här regnar det inte så farligt

På toppen av mördarbacken, se så brant den är! 

Här spöregnar det, det syns inte, mer än att bilden är rätt mörk jämfört med de andra

Alltså! Här är jag helt lycklig. Det spöregnar, jag har sprungit för första gången på över en vecka, det går hyfsat lätt och endorfinerna har kickat in. Man kan se på jackan hur blöt jag är. Men det var bara underbart! 

Det är lite svårt att ta bild på snö kan jag konstatera ;)