Chockar kroppen

Bra dag på jobbet och efter jobbet en tur till Team Sportia och Bosse Fot-doktorn. Det är så skönt att vara nytejpad. Hem och fixade mat, från linas matkasse igen. Ikväll blev det färsbiffar med potatismos, rårörda lingon, frästa champinjoner och broccoli samt lite ärtskott. Betyg: 5 av 5 ärtskott!

Efter maten frågade jag kidsen vad de skulle säga om att jag åkte och tränade. Helt ok, svarade de. Klockan var då 19:05 och jag bestämde mig på två sekunder. Jag kör!! Bodybalance fast det är "fel" torsdag. Förra torsdagen packade jag rally-pass och nästa torsdag har stora W julavslutning i skolan. Ikväll har jag ändå chans att komma iväg liksom. I morgon ska dessutom kidsen vara hos mig få Mr X ska på julbord så jag går njuta av dem ändå :)

Fort ner till stan och skulle logga in. Datorn paj. Säger till Lillan i repan att logga in mig och hon säger då. -Du vet att Bodybalance är inställt va?  Nää, det visste jag såklart inte då jag inte ens hunnit anmäla mig. Det blev Core i stället. En annan deltagare stod också där med sin yogamatta och vi skojade och sa att det är bra att chocka kroppen.

Passet gick bra. Kände att både mage och rumpa fick sig en omgång. Då passet "bara" är 30 minuter långt och jag inte fått till någon dag 10 träning bestämde jag mig för att fortsätta på den inslagna vägen. Chockar kroppen med 10 min rodd på "level" 10/10. Överlever min rumpa detta så är det inte illa ;) ;)

Idag låg två tidningar i lådan. Om jag är springsugen? Jovars!!

10 minuter rodd gör att jag kommer 2320 meter tydligen. 

Här är jag precis klar och helt mör. Eftersom jag trodde jag skulle köra Bodybalance hade jag varken skor eller vattenflaska med mig. 

Såååå gott! Detta görs igen! Potatismoset ligger gömt under biffen. Rårörda lingon är ju så lätt att fixa, varför gör jag inte det oftare? 

Godnatt, nu blir det lässtund i sängen :)