Lugn lördag

Det var otroligt skönt att sova ut idag. Har varit jättetrött to och fre morgon. Ligger mitt järn lite dåligt sen jag lämnade blod? Påverkar mörkret som vi har många timmar varje dygn så här års? Blir det så här när jag inte får min varannandagsträning utomhus lunchtid? Är det en kombination av allt tillsammans? Vem vet? Skönt att sova i vilket fall.

Åt frukost i lugn och ro med juvelerna och klädde på mig träningskläder. Bästa Kicki-vännen kom och hämtade mig 9:50 och vi åkte till Actic för bodypump. Jag kände av att jag stått och packat rallypass i två kvällar för övre delen av ryggen och skuldrorna framför allt var lite "trötta" men det var inga större problem utan passet gick bra och var lika roligt idag som de andra två gångerna jag kört det.

Hur skulle jag nu få till dag 4 och 5 i "julkalendern? Det är ju minst lika jobbigt att komma på något relaterat till siffrorna som att faktiskt träna! Eftersom jag redan kört bodypump en timma " behöver" jag ju ingen mera träning. Det räcker med något litet alltså. Äsch, slår ihop 4 och 5 och kör 4 ggr 5 armhävningar. Jag som är kass på armhävningar (i och med att jag aldrig gör dem p g a mina tråkiga handleder) har fullt sjå med 20. Speciellt efter ett bodypump-pass! Herregud!! Vilken stil jag hade. Ingen hållning alls. Hoppas det beror på att jag var trött och framför allt slut i axlarna efter axel-låten. Tänk om jag ser ut så där varje gång jag gör (försöker göra) armhävningar. Måste be Lilla E filma/fota när jag är pigg och alert i kroppen för att se.

Stora W fick hit en kompis och lilla E och jag åkte och handlade efter att jag duschat och gjort mig klar. Tvättade och städade badrummet innan det var dags att börja med middag. Idag hade stora W ingen match så det var så lugnt och skönt så. Körde på ett vinnande koncept och fixade Flygande Jakob till middag.

Efter middagen satte vi oss och tittade lite på film en stund. Vi såg Home för andra gången på några dagar. Stora W och jag skrattar ikapp och lilla E tycker vi är lite knäppa fast hon tycker filmen är bra och rolig hon också. Kanske inte "nästan-skratta-ner-sig-rolig" men ändå :) Den filmen såg lilla E och jag tillsammans med Kicki-vännen och dotter O på bio för nåt halvår-år sedan. Vi såg inte hela filmen idag utan slog över och såg tredje perioden på HV 71 - LHC. E4-derbyt. LHC vann med 2-0 så det var ju kul.

I morgon ställer jag klockan på 06:30 då stora W ska på utvecklingscamp eller distriktslagträff kanske det ska heta egentligen. Han ska vara på plats i Vadstena 8:15 och de håller på hela dagen. Två ispass, ett fyspass och ett teoripass. Spelare från hela Östergötland. Det blir roligt för honom och de andra som är med från hans lag. Det är totalt sex spelare med från laget och alla spelare är indelade i tre grupper. Stora W och hans kompis F är med i samma grupp men har olika tröjfärg så de är i olika lag. De kan i alla fall äta tillsammans och hålla ihop på fys och teori om de vill. Men stora W brukar inte ha svårt att blanda sig med andra och har nog ganska lätt för att prata och umgås med andra även om han inte känner dem. Dessutom har ju alla dessa killar ett gemensamt intresse för hockey.

Jag kommer inte vara med hela dagen men vill nog se ett av ispassen.

Dagens insta-bild. Först BP och sen lite julkalender-träning hemma innan dusch. 

So far so good....

....not so good :-( Vilken hösäck!! Måste prova i morgon igen! 

Men det är ju inte klokt så gott det är! Har slängt på lite soya-bönor då jag inte hade någon rolig sallad hemma  :-o Annars är ju isbergssallad såååå gott till :)