Christin med Ch: Kanallöpet ✅

Idag var det då dags för kanallöpet. Åt frukost strax efter åtta. Gröt och ett energibröd. Blev mätt så jag nästan fick ont i magen. Drack sen "helgkaffe", latte macchiato alltså :) Efter det åt jag inget mera innan loppet kl 13. Vill inte få håll! Igår hade jag mitt konstiga "håll" när jag GICK på löpbandet. Idag fick jag håll av att cykla till Kicki-vännen, det tar typ 2 minuter! Gissa om jag var nervös för att få idiotont på loppet. Men! Det fick jag inte!! :-D

Började lugnt men var ändå trött redan efter 2 km. "Benhinnorna" värkte och kände av mitt "håll". Var rädd för att det skulle bli värre men det höll sig på en ok nivå. Efter drygt 3 km gick vi ca 20 sek. Efter en stund var Kicki varm och hon tog av sin långärmade tröja. Av med säkerhetsnålar och nummerlapp och sen på igen. Det gav mig en lite längre gåpaus och efter det blev det mycket bättre i "benhinnorna". Resten av loppet har jag inget att klaga över mer än att det var jobbigt. Kicki hade bättre tur (eller kondis) för hon fick ett sånt där bra lopp när allt bara flyter och känns lätt! Hennes behagligaste och lättaste mil hittills. Bara att gratulera, roligt! Nu fick hon dra mig runt men vi lyckades ganska bra till slut. Vi startade klockan lite för tidigt så vi sprang 10,2 mil på 56:36. Räknar man om det på 10 km så blir det 55:25. Tjihoo! Två minuter snabbare än premiärmilen! Men det är ingen tid jag "sparar". Idag sprang vi på 56:36, punkt.

Efter loppet firade Kicki-vännen och jag veckans bedrifter med prosecco och tilltugg. Både Kicki och jag har i veckan tränat 100 pass i år, jag har klarat mitt mål i skogssjön och nu detta kanallöp som grande finale på veckan. I morgon blir det skogssjön igen, lugnt och fint, kommer ihåg hur endorfinerna låg under ytan och bubblade dagen efter vi hade sprungit premiärmilen. Vill ha den känslan igen :)